De Vikings gingen met 10 zwemmers naar Heerenveen om te kijken of ze hun tijden konden verbeteren, en dit is gelukt. Onder leiding van trainer Kim Bos hebben bijna alle zwemmers hun tijden mooi verbeterd. Tinco Stam beet de spits af met 50 meter rugslag, hij verscheen in totaal vier keer aan de start net als Nanne Woldering, Quinten van Zanten en Elske de Vries.
Pr’s aan flarden
Silke Hooghiemstra, Kyara Balt, Lycke Stam, Ranomi Zeegers, Tim Koornstra en Femke de Vries hebben die middag drie afstanden gezwommen. Quinten, Tinco en Lycke hebben tijdens deze wedstrijd voor het eerst 200 meter schoolslag gezwommen. Quinten zwom deze afstand in een tijd van 3.42.50 Tinco in 3.05.32 en Lycke 3.19.94 ook heeft Lycke voor de eerste keer een 400 meter wisselslag gezwommen en dit deed ze in een tijd van 6.17.87.
Hieronder staat een overzicht van de oude en nieuwe tijden van de zwemmers. De trainer en zwemmers kijken terug op een geslaagde wedstrijd.
Tinco Stam: |
Nanne Woldering |
| 50m rug van 33.79 naar 33.38 | 100m vlinderslag van 1.51.51 naar 1.41.56 |
| 200m schoolslag 3.05.32 | 100m rugslag van 1.44.86 naar 1.33.01 |
| 100m schoolslag van 1.26.06 naar 1.24.44 | 100m schoolslag van 1.46.63 naar 1.44.57 |
| 50m schoolslag van 0.41.29 naar 0.39.02 | 100m vrije slag van 1.18.32 naar 1.18.71 |
Quinten van Zanten |
Elske de Vries |
| 100m vlinderslag van 2.34.24 naar 1.42.53 | 200m vrije slag van 2.52.65 naar 2.41.89 |
| 200m schoolslag 3.42.50 | 50m vlinderslag van 0.43.96 naar 0.42.46 |
| 50m vrije slag van 0.38.26 naar 0.33.78 | 100m schoolslag van 1.45.55 naar 1.38.86 |
| 200m wisselslag van 3.16.31 naar 3.09.51 | 100m vrije slag van 1.16.53 naar 1.14.88 |
Kyara Balt |
Lycke Stam |
| 100m rugslag van 1.23.01 naar 1.21.75 | 200m schoolslag 3.19.94 |
| 400m vrije slag van 5.22.33 naar 5.08.84 | 200m rugslag van 3.01.78 naar 2.47.76 |
| 100m vrije slag van 1.11.65 naar 1.10.88 | 400m wisselslag 6.17.87 |
Silke Hooghiemstra |
Ranomi Zeegers |
| 50m rugslag van 0.40.05 naar 0.39.35 | 100m rugslag van 1.33.26 naar 1.34.27 |
| 50m vrije slag van 0.36.74 naar 0.33.42 | 50m vrije slag van 0.35.02 naar 0.35.41 |
| 50m schoolslag van 0.44.63 naar 0.43.64 | 100m vrije slag van 1.19.52 naar 1.16.56 |
Femke de Vries |
Tim Koornstra |
| 50m rug van 0.41.71 naar 0.41.13 | 100m vlinderslag van 1.28.90 naar 1.26.33 |
| 50m vlinderslag van 0.45.24 naar 0.46.61 | 100m schoolslag van 1.30.05 naar 1.31.78 |
| 200m wisselslag van 3.19.25 naar 3.25.00 | 200m wisselslag van 2.57.42 naar 2.57.73 |
