Praten over (gedachten aan) zelfdoding is voor de meeste mensen heel lastig en soms zelfs een taboe. Het niet durven of kunnen delen van je gevoelens en gedachten kan zorgen dat je je eenzaam voelt en psychische klachten veroorzaken.
Iedereen kan in het leven te maken krijgen met psychische problemen, sombere gedachten of suïcidale gevoelens – bij zichzelf of bij iemand anders. Het is belangrijk dat we signalen leren herkennen en het gesprek durven aangaan. Als gemeente zetten we ons in voor een samenleving waarin niemand er alleen voor staat.
Leer hoe je kunt helpen
Wil je weten hoe je iemand in je omgeving kunt steunen? Volg dan de gratis online training van 113 Zelfmoordpreventie. In slechts één uur leer je hoe je signalen herkent en wat je kunt doen om het verschil te maken.
- Volg de e-learning op de website van 113.
Man & (ûn)Macht Moeting
Gemeente Súdwest-Fryslân in samenwerking met GGD Fryslân, GGZ Friesland en 113 Zelfmoordpreventie een evenement op woensdag 10 september. De bijeenkomst is met name bedoeld voor mannen tussen de 40-70 jaar, die geïnteresseerd zijn in de mentale gezondheid van zichzelf en/of een ander. Het evenement vindt plaats in Museum De Tiid, Bolsward.
- Toegang is gratis.
- Meer informatie over programma en aanmelding vindt u hier.
