Van Campen & Dijkstra

Van Campen & Dijkstra

Stap over naar RegioBank met onze gratis overstapservice. Loop binnen op Voorstraat 94 of bel 0517-212140 voor een afspraak.
Peter Kuiper, voor oog en oor

Peter Kuiper, voor oog en oor

Nieuwe bril, contactlenzen of hooroplossing? Bij Peter Kuiper, dé opticien en audicien bent u aan het juiste adres.
Expert Harlingen

Expert Harlingen

Bekijk de nieuwe folder met de beste aanbiedingen!
van Veen Uitvaartzorg

van Veen Uitvaartzorg

Uw uitvaartondernemer in Harlingen voor een begrafenis of crematie in Friesland en omgeving.
C.L. International: Goed op weg

C.L. International: Goed op weg

Het bergingsbedrijf voor Noord-West Friesland, Terschelling en Vlieland.
Ondernemend Harlingen

Ondernemend Harlingen

Ondernemend Harlingen is hét platform voor alle bedrijven in en rondom Harlingen. Onderneem het in Harlingen, Welkom aan Zee!
Gemeente Harlingen

Gemeente Harlingen

Hier vindt u alle informatie over de producten en diensten van de gemeente Harlingen.
Harlinger UITagenda

Harlinger UITagenda

De Harlinger UITagenda is de centrale agenda van alle evenementen en activiteiten in en rondom Harlingen.

20 januari 2023
t/m
10 maart 2023

Mindfulness training MBCT

HARLINGEN - In de ‘Harlingse school’ start Annette Dijkstra van praktijk ‘Annettes coaching & training’ met mindfulness trainingen.

20 januari 2023
t/m
10 maart 2023

09:00 - 11:30

Harlingse school, HARLINGEN

Algemeen Bedrijfsleven Zorg & Welzijn

Hiermee rondt zij haar 2- jarige hbo opleiding tot Trainer Mindfulness MBCT af.

 

Deze wordt nu voor 50% van de gangbare prijs aangeboden omdat er pas na deze eerste training een accreditatie bij de VVM geldt.

 

Mindfulness training MBCT 8 weekse training

  • 20 januari 2023 tot 10 maart 2023 (dit zijn 8 vrijdagmorgens van 9.00-11.30 uur).
  • Locatie William Boothstraat 2, Harlingen (ruimte van Het Reizende Koffertje).
  • Kosten €175 (normaal €350) voor 8x 2,5 uren training, reader en audio om te oefenen.

 

Mindfulness MBCT is een van de meest onderzochte mindfulness vormen. Het is ooit ontwikkeld als een combinatie van mindfulness en cognitieve therapie. De training is ondertussen ook gewild geworden buiten het behandelcircuit. Door het trainen van onze aandacht, worden we ons meer en meer bewust van de sfeer van gedachten en automatische acties. Hierdoor ontwikkelen we (zelf) compassie, minder oordelen, meer innerlijke rust en meer vertrouwen en krijgen we meer creativiteit en meer veerkracht. Of zoals arts, trainer en auteur David Dewulf het uitlegt met deze metafoor:

"Mindfulness leert je met evenwicht over de golven van het leven surfen. Het leven is nu eenmaal geen vlakke zee bij zonnig weer. Soms staat er veel wind en zijn de golven torenhoog. Je kan dan het gevoel krijgen dat je verdrinkt. Mindfulness helpt je om te leren zwemmen en te genieten van de zee, op alle momenten - ook de moeilijke, want alleen dan ontwikkelen we juist de meeste mededogen, liefde en inzicht."

 

Aanmelden: annettescoaching@ziggo.nl

NB: (vanwege vaste groep) deelname kan alleen na aanmelding en een ingevuld intakeformulier. Individueel of duo’s kan er ook een 8 weekse worden gevolgd. Kijk op de website voor de mogelijkheden.

 

Vragen? Bel, mail of whatsapp me gerust.

 

Terug naar UITagenda
Homminga's Fijne Winkeltje Homminga's Fijne Winkeltje Atelier & Schoenmakerij de Groot Atelier & Schoenmakerij de Groot Museum Het Hannemahuis Museum Het Hannemahuis Harry Greve LOUNGE Harry Greve LOUNGE Expert Hogerhuis Expert Hogerhuis
van Veen Uitvaartzorg van Veen Uitvaartzorg Haarmode Cats Haarmode Cats Milûk Milûk Harry Greve LOUNGE Harry Greve LOUNGE CZVideoful CZVideoful Firma Sijtsma Firma Sijtsma Zwembad Het Derde Haad Zwembad Het Derde Haad Peter Kuiper, voor oog en oor Peter Kuiper, voor oog en oor Joachim de Ruijter Fotografie Joachim de Ruijter Fotografie BENG Evenementen BENG Evenementen Gemeente Harlingen Gemeente Harlingen Van Campen & Dijkstra Harlingen Van Campen & Dijkstra Harlingen Havenbrouwerij | Het Brouwdok Havenbrouwerij | Het Brouwdok Karsten Wonen Karsten Wonen Homminga's Fijne Winkeltje Homminga's Fijne Winkeltje Kamsma Schoenen Kamsma Schoenen Stichting Harlingen Sail Stichting Harlingen Sail Expert Hogerhuis Expert Hogerhuis Zeilcharter Boreas Zeilcharter Boreas Hippe Frieten & Ons Wijnen Hippe Frieten & Ons Wijnen Museum Het Hannemahuis Museum Het Hannemahuis Harry Greve Gitaar- en Basgitaarlessen Harry Greve Gitaar- en Basgitaarlessen Visie-Events Visie-Events Kunst & Cultuur Kunst & Cultuur Hubo-Faber Hubo-Faber Faber Tassen, Koffers & Accessoires Faber Tassen, Koffers & Accessoires Tourist Info Harlingen Tourist Info Harlingen Copini Opticiëns Copini Opticiëns Atelier & Schoenmakerij de Groot Atelier & Schoenmakerij de Groot TeamFRL TeamFRL
Zeilcharter Boreas Zeilcharter Boreas Zensa Moda Zensa Moda Havenbrouwerij | Het Brouwdok Havenbrouwerij | Het Brouwdok TeamFRL TeamFRL Copini Opticiëns Copini Opticiëns Kunst & Cultuur Kunst & Cultuur Homminga's Fijne Winkeltje Homminga's Fijne Winkeltje Stichting Harlingen Sail Stichting Harlingen Sail Tourist Info Harlingen Tourist Info Harlingen Harry Greve LOUNGE Harry Greve LOUNGE Expert Hogerhuis Expert Hogerhuis Peter Kuiper, voor oog en oor Peter Kuiper, voor oog en oor Hubo-Faber Hubo-Faber Van Campen & Dijkstra Harlingen Van Campen & Dijkstra Harlingen Milûk Milûk Faber Tassen, Koffers & Accessoires Faber Tassen, Koffers & Accessoires Firma Sijtsma Firma Sijtsma BENG Evenementen BENG Evenementen Gemeente Harlingen Gemeente Harlingen Museum Het Hannemahuis Museum Het Hannemahuis CZVideoful CZVideoful van Veen Uitvaartzorg van Veen Uitvaartzorg Zwembad Het Derde Haad Zwembad Het Derde Haad Harry Greve Gitaar- en Basgitaarlessen Harry Greve Gitaar- en Basgitaarlessen Hippe Frieten & Ons Wijnen Hippe Frieten & Ons Wijnen Visie-Events Visie-Events Karsten Wonen Karsten Wonen Kamsma Schoenen Kamsma Schoenen Haarmode Cats Haarmode Cats Atelier & Schoenmakerij de Groot Atelier & Schoenmakerij de Groot
CZVideoful CZVideoful Stichting Harlingen Sail Stichting Harlingen Sail Museum Het Hannemahuis Museum Het Hannemahuis Van Campen & Dijkstra Harlingen Van Campen & Dijkstra Harlingen Visie-Events Visie-Events Tourist Info Harlingen Tourist Info Harlingen Hubo-Faber Hubo-Faber Gemeente Harlingen Gemeente Harlingen Zwembad Het Derde Haad Zwembad Het Derde Haad Joachim de Ruijter Fotografie Joachim de Ruijter Fotografie Milûk Milûk Faber Tassen, Koffers & Accessoires Faber Tassen, Koffers & Accessoires TeamFRL TeamFRL van Veen Uitvaartzorg van Veen Uitvaartzorg Haarmode Cats Haarmode Cats Karsten Wonen Karsten Wonen Harry Greve Gitaar- en Basgitaarlessen Harry Greve Gitaar- en Basgitaarlessen Hippe Frieten & Ons Wijnen Hippe Frieten & Ons Wijnen Homminga's Fijne Winkeltje Homminga's Fijne Winkeltje Kunst & Cultuur Kunst & Cultuur Zeilcharter Boreas Zeilcharter Boreas Expert Hogerhuis Expert Hogerhuis Atelier & Schoenmakerij de Groot Atelier & Schoenmakerij de Groot Zensa Moda Zensa Moda Harry Greve LOUNGE Harry Greve LOUNGE Firma Sijtsma Firma Sijtsma Peter Kuiper, voor oog en oor Peter Kuiper, voor oog en oor Havenbrouwerij | Het Brouwdok Havenbrouwerij | Het Brouwdok Copini Opticiëns Copini Opticiëns Kamsma Schoenen Kamsma Schoenen
Kamsma Schoenen Kamsma Schoenen Kunst & Cultuur Kunst & Cultuur Hubo-Faber Hubo-Faber Zensa Moda Zensa Moda Haarmode Cats Haarmode Cats Firma Sijtsma Firma Sijtsma Expert Hogerhuis Expert Hogerhuis Zwembad Het Derde Haad Zwembad Het Derde Haad Joachim de Ruijter Fotografie Joachim de Ruijter Fotografie Visie-Events Visie-Events Homminga's Fijne Winkeltje Homminga's Fijne Winkeltje Faber Tassen, Koffers & Accessoires Faber Tassen, Koffers & Accessoires