Zin om lekker in beweging te komen, iets nieuws te proberen en ondertussen gezellig andere mensen te ontmoeten? Vanaf dinsdag 20 oktober organiseert beweegcoach Stijn Kooijman van Sport Fryslân acht gratis beweegactiviteiten in Nieuw Zuid in Harlingen.
Iedere bijeenkomst begint gezellig met een kop koffie of thee. Daarna is het tijd om in beweging te komen! Van boksen en jeu de boules tot cognitieve fitness en koersbal. Iedereen kan meedoen, ook zonder ervaring. Het draait vooral om plezier, gezelligheid en samen actief bezig zijn.
Het programma
-
Dinsdag 20 oktober: Boksen
-
Dinsdag 27 oktober: Boksen
-
Dinsdag 3 november: Jeu de boules
-
Dinsdag 10 november: Jeu de boules
-
Dinsdag 17 november: Cognitieve fitness
-
Dinsdag 24 november: Cognitieve fitness
-
Dinsdag 1 december: Koersbal
-
Dinsdag 8 december: Koersbal
Alle activiteiten zijn van 14.00 tot 15.00 uur.
Doe gezellig mee!
Meedoen is helemaal gratis. Kies de activiteiten die je leuk lijken of doe gewoon alle acht keer mee!
Aanmelden: Stuur een mailtje naar stijn@sportfryslan.nl.
Dus trek iets makkelijks aan, neem je goede humeur mee en kom gezellig in beweging!
