Een gezellig avondje uit!

Een gezellig avondje uit!

Bij de Lachende Koe geniet je van heerlijke gerechten voor een vaste prijs inclusief onbeperkt tapbier, wijn en fris.
Lees verder...
Peter Kuiper, voor oog en oor

Peter Kuiper, voor oog en oor

Nieuwe bril, contactlenzen of hooroplossing? Bij Peter Kuiper, dé opticien en audicien bent u aan het juiste adres.
Lees verder...
Plus Lunenborg

Plus Lunenborg

Waanzinnig Wijnvoordeel! Van vertrouwde toppers tot onbekende pareltjes: er zit voor elke wijnliefhebber wel iets tussen.
Lees verder...
Fysiotherapie Rozengracht

Fysiotherapie Rozengracht

De praktijk huisvest vele specialisten, aangesterkt met het plus team voor optimale zorgkwaliteit.
Lees verder...
Boers Box

Boers Box

Nieuw in Harlingen! Huur nu uw eigen opslagruimte voor archief, inboedel of voorraad goederen bij Boers Box self storage!
Lees verder...
C.L. International: Goed op weg

C.L. International: Goed op weg

Het bergingsbedrijf voor Noord-West Friesland, Terschelling en Vlieland.
Lees verder...
Alinex

Alinex

Alinex Uitzendbureau is specialist in uitzenden, detacheren, payrollen en werven- en selecteren van personeel in diverse sectoren.
Lees verder...
Herbouw Willem Barentsz

Herbouw Willem Barentsz

Vanaf 1 november is de werf en het bezoekerscentrum gesloten. Rond 1 april 2019 is bezoek weer welkom, tot dan!
Lees verder...
Dé Harlinger UITagenda!

Dé Harlinger UITagenda!

Plaats zelf je activiteiten op dé Harlinger UITagenda! Heb je nog geen account? Registreren is makkelijk en supersnel!
Lees verder...
Gemeente Harlingen

Gemeente Harlingen

Hier vindt u alle informatie over de producten en diensten van de gemeente Harlingen.
Lees verder...

Cursus positief in het leven staan!

HARLINGEN - Met het ouder worden verandert uw situatie.

Datum: 5 maart 2019

Tijd: 17:00 - 20:00

Locatie: Nieuw Zuid, HARLINGEN

Gemeente Zorg & Welzijn

Sommige veranderingen zijn prettig, zoals het krijgen van kleinkinderen en het hebben van vrije tijd. Andere veranderingen zijn minder prettig, zoals achteruitgang van gezondheid, het weg vallen van een vaste dagindeling of verlies van dierbaren. Door dit soort veranderingen kunt u de behoefte hebben aan nieuwe manieren om grip te houden op uw leven en om uw leven een beetje meer glans te geven.

 

De groepscursus GRIP & Glans helpt u in het vinden van nieuwe mogelijkheden om uw tijd prettiger in te vullen. In de cursus leert u vaardigheden om zelf actief een bijdrage aan de glans van uw eigen leven te geven.

 

De cursus is voor mannen en vrouwen van 50 jaar en ouder. Tijdens de bijeenkomsten komen onderwerpen aan de orde die te maken hebben met manieren waarop het leven meer glans geven kan worden. Als rode draad door de cursus loopt het gebruik van de zogenaamde GLANS-schijf van vijf. De glansschijf is vergelijkbaar met de voedingsschijf.

 

Concrete onderwerpen in de cursus zijn:

  • positief zijn en blijven;
  • initiatief nemen en zelfvertrouwen opbouwen;
  • samen met anderen zijn en vriendschap;
  • doelen stellen en bereiken;
  • persoonlijke sterke punten ontdekken en uitbouwen;
  • de positieve kanten van het alleen zijn, dan wel samenzijn ervaren.

  

De cursus bestaat uit 6 wekelijkse bijeenkomsten van 2.5 uur met een eigen bijdrage van € 25,-. Mocht dit bedrag voor u te hoog zijn dan kunt u gebruik maken van het participatiefonds. De groep bestaat uit 8 tot 10 personen en wordt  begeleid door twee ervaren GRIP & Glans docenten. De cursus wordt aangeboden vanuit de Skûle Welzijn in samenwerking met het gebiedsteam van de gemeente Harlingen en Waadhoeke. Mocht u vervoer nodig hebben, geen probleem, dat kunnen wij voor u regelen. Voorafgaand aan de cursus heeft u een kennismakingsgesprek met een Glanstrainer.

 

Cursusdagen: dinsdag 5, 12, 19 maart en 2, 9 en 16 april.

Tijdstip: 17.00 tot 20.00 uur - inclusief een broodje en soep

 

Voor meer informatie en/of aanmelden kunt u contact opnemen met een van de trainers:

Overige datums

12 maart 2019

17:00 - 20:00

19 maart 2019

17:00 - 20:00

2 april 2019

17:00 - 20:00

9 april 2019

17:00 - 20:00

16 april 2019

17:00 - 20:00

VVV Harlingen VVV Harlingen Harry Greve Gitaar- en Basgitaarlessen Harry Greve Gitaar- en Basgitaarlessen Ons Food&Wine Ons Food&Wine HoMMM!nga's Fijne Winkeltje HoMMM!nga's Fijne Winkeltje Harlinger Poffertjeskraam Harlinger Poffertjeskraam Jumbo Olaf Hermus Jumbo Olaf Hermus Hubo-Faber Hubo-Faber Fotografie Dorus Fotografie Dorus Faber Tassen, Koffers & Accessoires Faber Tassen, Koffers & Accessoires Visie Events Visie Events Peter Kuiper, voor oog en oor Peter Kuiper, voor oog en oor Joachim de Ruijter Fotografie Joachim de Ruijter Fotografie Karsten Wonen Karsten Wonen Copini Opticiëns Copini Opticiëns Vogelaar Audio Vogelaar Audio BENG Evenementen BENG Evenementen Atelier de Groot Atelier de Groot Eetcafé Nooitgedagt Eetcafé Nooitgedagt Hotel Café Restaurant "Zeezicht" Hotel Café Restaurant "Zeezicht" Salon & Parfumerie Rona Salon & Parfumerie Rona IJssalon Min12 IJssalon Min12 Plus Lunenborg Plus Lunenborg De Lichtboei De Lichtboei Zensa Moda Zensa Moda Dio Jurien Dio Jurien Zwembad Het Derde Haad Zwembad Het Derde Haad Eetcafé De Lachende Koe Eetcafé De Lachende Koe Zeilcharter Boreas Zeilcharter Boreas ForHim Menswear ForHim Menswear Kamsma Schoenen Kamsma Schoenen Hema Harlingen Hema Harlingen Expert Hogerhuis Expert Hogerhuis Harry Greve LOUNGE Harry Greve LOUNGE Strandpaviljoen 't Zilt Strandpaviljoen 't Zilt Anna Casparii Hotel Café Restaurant Anna Casparii Hotel Café Restaurant Haarmode Cats Haarmode Cats
Plus Lunenborg Plus Lunenborg Eetcafé Nooitgedagt Eetcafé Nooitgedagt Karsten Wonen Karsten Wonen Zeilcharter Boreas Zeilcharter Boreas Ons Food&Wine Ons Food&Wine Faber Tassen, Koffers & Accessoires Faber Tassen, Koffers & Accessoires Visie Events Visie Events Dio Jurien Dio Jurien Anna Casparii Hotel Café Restaurant Anna Casparii Hotel Café Restaurant Hotel Café Restaurant "Zeezicht" Hotel Café Restaurant "Zeezicht" Kamsma Schoenen Kamsma Schoenen Zwembad Het Derde Haad Zwembad Het Derde Haad